NHKガッテン！ (最新号：2022年 春号(vol.56))
出版社名：主婦と生活社
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NHKガッテン！ 最新号：2022年 春号(vol.56)の目次
- NHKガッテン！ 2022年 春号（vol.56）
- 〈広告〉
- 雑誌『NHKガッテン！』は本号をもちまして休刊いたします。
- えり抜きガッテン！
- 目次
- 14年間ありがとうございました！
- ★放送連動特集１★ゆっくり「逆トレ」筋力アップ術
- 階段の上り下りは、“下り”のほうがより筋力がアップしていた！
- “ゆっくり”とした動作で、筋トレ効果アップ！
- 自宅で簡単「逆トレ」に挑戦！
- まだまだあった！「逆トレ」がもたらす、驚きの健康パワーが明らかに！
- 若者４人が筋トレに挑戦！３週間で、どこまで筋力はアップするのか？
- 連載｜懐かしい日本の風景スケッチ塗り絵
- 連載｜シニアもラクラク！ 林幸子さんの旬を味わう一汁一菜色ご飯
- 連載｜小野文惠の大した話じゃないんですが…
- 「朝たん」カード簡単活用術
- ★放送連動特集２★「リウマチ」の真実と最新治療革命
- ★放送連動特集３★「うま味」で食べすぎ防止術
- ★放送連動特集４★“育てて”最強!? アサリ新調理ワザ
- 連載｜歩いて知る、物語に触れる日本遺産ウォーキング／高知中芸
- ★放送連動特集５★科学で迫る！「プラセボ効果」の不思議
- ★放送連動特集６★“きくらげ”3つの魅力活用ワザ
- ★放送連動特集７★マスクの新お悩み解消ワザ
- いますぐできる！おためし実践ワザシート
- 連載｜謎解きクラブ
- 連載｜ガッテン！ 料理班のうまワザ向上塾 干ししいたけ
- 読者プレゼント
- 連載｜ガッテン“川柳”道
- 連載｜パズルで脳トレ
- 謎解きの答えと解説
- 連載｜ガッテン談話室
- 料理インデックス／パズルで脳トレ答え／奥付
- 番組・編集部からのご挨拶
NHKガッテン！ 雑誌の詳細
配信予定日＊：3,6,9,12月の16日
雑誌紹介：
NHKガッテン！は主婦と生活社が発行する2008年11月創刊の生活情報誌。放送開始から20年を超える人気テレビ番組「NHKためしてガッテン」で紹介された日々の生活をだんぜんシアワセにする、食・健康・美容・住まいの裏ワザを写真やイラストを加え再編集した情報誌です。特集では血糖値・高血圧・認知症・肩こり・腰痛など誰もが気になるテーマを取り上げ、ミドル＆シニア世代の健康と暮らしに役立つ情報が満載！信じ切っていたあの健康法が、誤解だらけだったり。「そういうことだったのか！」とスカッとしちゃいます。また、文章で何度も確認できるので見逃しや、聞き逃しもありません！目からウロコの『お役立ち情報』であなたの家族と暮らしが健康で豊かになるかも!?そんなヒントがたくさんつまった生活雑誌です。
＊「配信予定日」はカレンダーの関係で、変更となる場合があります。
