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便利帖シリーズ113 60代からを身軽に幸せに生きる便利帖 最新号:の目次

  • 目次
  • 私たちの頑張らない暮らし方サンプル:住宅設計者 田中ナオミさん
  • デザイナー・ファッションアドバイザー:横森美奈子さん
  • アーティスト:弓シャローさん
  • インプレッション・コンシェルジュ:伊藤八江子さん
  • 60代からのやめるべき106の習慣:PART1 「いい人」をやめる
  • COLUMN:プロが教えるカドが立たないお断り術
  • PART2 「疲れる」ことをやめる
  • COLUMN:これでもう疲れない!サボる家事に役立つすぐれもの
  • PART3 「ものを増やす」ことをやめる
  • COLUMN:スッキリとした余生にするためエリア別 捨てるものリスト
  • PART4 「健康のために無理する」ことをやめる
  • PART5 「お金をムダにする」ことをやめる
  • COLUMN:60代以上を狙う甘い言葉は罠ばかり
  • PART6 「見栄を張る」ことをやめる
  • COLUMN:時短でキレイになれる!60代からのプチプラ化粧品ベストカタログ
  • PART7 「完璧でいようとする」ことをやめる
  • COLUMN:つい頑張り過ぎてしまうあなたに肩の力がスーッと抜けるゆる名言集

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