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血糖値を下げる名医のチェックシート 最新号:の目次

  • [特別付録]高血糖リスク チェックシート
  • 目次
  • 「糖尿病」「糖尿病予備軍」の知っておきたいリスク
  • 血糖値を下げるきほん
  • 血糖値を下げる食べ方
  • 血糖値を下げる食べ物
  • 血糖値を下げる日常生活
  • 血糖値を下げる運動
  • 血糖値の変化を測ってみよう

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